Treningsmål for 2014


Hovden - Kristiansand 210 km

- Dette er en organisert treningstur som går nedover så skulle ikke by på andre problemer enn hva været måtte tilby. Kaldt og sludd i slutten av april er skikkelig kaldt, men samtidig, mildt vårvær og sol på denne tiden vil være helt nydelig. 

Kristiansand - Hovden 210 km

- Her er jeg allerede påmeldt i ei gruppe som skal sykle opp på 7.30 Personlig er jeg litt skeptisk til om jeg greier det, men siden jeg er mer seig enn eksplosiv så bør det gå. Mest redd for vondt i rygg og skritt, så sykkelen må være maksimalt tilpasset. 

Ellers er det ikke aktuelt å bli med opp hvis jeg ikke går ned 9 kilo i løpet av vinteren. Greier jeg ikke det avlyser jeg. Men, å gå ned 9 kilo på 14 uker bør ikke være særlig vanskelig. 

Jeg har jo også en skadet hovedpulsåre i abdomen å ta hensyn til, så det må jeg nesten høre med lege om  i løpet av mars for å få godkjent.

Birkenesrunden 92 km

- Denne går i midten av juni og er kun 92 km. Håper å ta den sammen med Myriam,enten på landeveissykkel eller på 29" erne våre.

Har syklet den tre ganger før. alltid på terrengsykkel, så det kunne vært gøy å prøve landeveissykkelen denne gangen.

Olasheiløpet, kort løype 11 km

- Løping har jeg gjort sykt lite av de siste 20 årene så her er utfordringen å rett og slett komme seg igjennom. Løypa er ca 11 km og hvis jeg løper med Myriam (og hun venter på meg) så går det bra. Samtidig vil jeg gjerne ha litt fart, yte litt - vil ikke bare kose meg igjennom. Må prøve å finne en idealtid å strekke meg etter...

Grenserittet 80 km eller Garborgrittet 82 km

- Terrengsykkelritt på Jæren (Garborg) eller i Sverige (Grenserittet). Begge disse kan være vanskelige å få plass i så får se om vi finner noe annet i verste fall. Et alternativ er jo Å i heiane på hjemmebane, men den løypa virker ganske kvass så er litt skeptisk...

 

Fulføre klubbmesterskap i sykling - tempo og fellesstart 

I fjor var jeg syk og i år hadde jeg to uker sykdom, hvorav en hel uke til sengs før klubbmesterskapet. Tydelig at september er en risky måned for meg, så må gjøre det jeg kan for å ikke bli syk neste september. Det avhenger dessverre ganske mye av barna io barnehagen, som selvsagt har en runde med sykdom i nettopp den tida. Å unngå smitte fra potensielt 52 barn som nyser og hoster i vilden sky er ikke bare bare....

 

 

 

Forrige
Forrige

Lesestoff for helgen...

Neste
Neste

Fallulah - "Give us a little love"